Ir al contenido principal

VIERNES VITALES 72: LA TEORÍA DE LA FELICIDAD DE EINSTEIN

Probablemente hayáis leído estos días la noticia sobre la recién descubierta Teoría de la Felicidad de Albert Einstein. Ha salido prácticamente en todos los sitios y, en realidad, no es una teoría del genio como tal, pero los medios la han llamado así enlazando el contenido de dos pequeñas notas manuscritas que Einstein entregó a un botones del hotel donde se hospedaba en Tokio en 1922. Una de esas dos notas ha estado dando vueltas en mi cabeza en las últimas semanas y dice lo siguiente: 

Una vida tranquila y modesta trae más alegría que una búsqueda de éxito ligada a un constante descontento. 

Viernes vitales búsqueda felicidad

Einstein fue un genio en muchos campos, también en éste. No sé si realmente quiso escribir sobre el concepto de la Felicidad pero su reflexión entronca directamente con muchos de los ámbitos vitales en los que he intentado ir avanzando durante los últimos años. 

Vida tranquila y modesta, o vida sencilla. Cada vez más y más gente buscamos una vida más sencilla, con menos lujos, menos eventos, menos obligaciones, menos cosas... Minimalismo, consumo responsable a nivel económico, pero también el disfrutar de las pequeñas cosas, tener más tiempo para uno mismo, que el trabajo sea un medio de ganarnos la vida pero no se convierta en nuestra peor cárcel que responde a la cárcel más amplia aún del dinero. 

Alegría, serenidad, calma. La tranquilidad, las pequeñas cosas, el volver a conectar con nosotros mismos y con lo que somos en realidad... haciéndolo siempre desde la serenidad, que creo que es esa alegría de la que habla Einstein en su pequeña reflexión. 

Búsqueda, crecimiento, camino hacia lo que quiero. Me parece otro término fundamental en esa frase de Einstein, él la liga al éxito, pero yo la ligo a otras muchas cosas que no tienen que ver con ese éxito que bebe de otros, de reconocimiento de terceros. Porque ese éxito, eso que hacemos porque es lo que se supone que debemos hacer, lo que la sociedad espera de nosotros, lo que otros quieren que hagamos... frecuentemente lleva el descontento. Y ese descontento nos desconecta de nosotros mismos y de nuestra esencia, nos separa de la vida sencilla y serena que en realidad yo quiero vivir. 

Creo que ahora entenderéis por qué esa frase me ha marcado tanto, porque creo que condensa en muy pocas palabras la filosofía de la vida que quiero vivir y de la persona que quiero ser. Es un camino largo, inexorable, pero también constante. Y aunque sé que me queda mucho por recorrer y desconozco sus vicisitudes, sé que estoy en la vereda correcta

Gracias Einstein, por este regalo inesperado, allá donde estés. 

Comentarios

  1. SI? Te ha gustado, AZ? Pues no es mio, es de Einstein 😂😂😂

    ResponderEliminar
  2. Estoy muy de acuerdo con él, ¡qué sabio era...!

    ResponderEliminar
  3. Alucinante, Tracy, hace casi un siglo que escribió esto y se adapta perfectamente a la vida actual.

    ResponderEliminar
  4. Me encanta!! Quiero que sepas que tus viernes vitales me inspiran y ahora yo tengo Domingos Vitales...o algo parecido...jajaj Y cuánta razón Einstein...Un besote

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me acabo de pasar justamente por tus domingos vitales 😁

      Eliminar

Publicar un comentario

Este blog no es nada sin tus comentarios :)

Entradas populares de este blog

FLORENCIA CON NIÑOS: OTRA VISIÓN DE UNA CIUDAD MARAVILLOSA

En la semana del puente del 1 de mayo, en lugar de puente hicimos acueducto y nos fuimos a recorrer una parte de Italia en familia. Estuvimos en diversas ciudades italianas, ya que además del avión, nos alquilamos un coche que nos permitió visitar muchas localidades que de otro modo nos hubiese sido imposible. Pero hoy quiero hablaros de mi ciudad italiana favorita: Florencia; y además de una visión de Florencia con niños.
Un viaje con niños puede ser diferente al viaje que haríamos sin ellos, pero no debe de ser menos especial, sino simplemente diferente. Os diré que el viaje a Italia fue maravilloso, pero también fue una auténtica paliza y que Henar anduvo muchísimo y se portó como una jabata. Aún así, como os contaba el verano pasado en el post viajar con niños: aprendizajes de verano, simplemente hay que intentar readaptar el viaje al ritmo de los niños, pero sin hacer excesivas renuncias.
Florencia, además de ser un lugar apasionante (estoy enamorada de esta ciudad desde mi ad…

TRUCOS DE AHORRO 14: PAGA MENSUAL DE OCIO

Hoy vengo hablaros de un truco para ahorrar totalmente efectivo y que veo que se está poniendo de moda últimamente. Ya había leído sobre él pero me ha sorprendido que, en los últimos meses, tres personas cercanas me han dicho que lo utilizan, así que me he propuesto utilizarlo yo también y ver qué ocurre.
Se trata de la paga de toda la vida. Creo que la mayoría de nosotros tuvimos paga cuando éramos niños o adolescentes. Podía ser semanal o mensual pero al final era lo mismo, tenías una cantidad determinada de dinero y cuando se acababa, no había más. Aprendías por tanto a administrarte, a pensar en qué ibas a invertir ese dinero, para qué tenías dinero suficiente y para qué no, y en definitiva aprendías a ahorrar.
Sin embargo, cuando fuimos ya mayores y empezamos a tener cuentas corrientes, tarjetas de crédito etc. el concepto de paga ya no tenía sentido. Pero quizá ahora vuelva a tenerlo. A todos nos cuesta ahorrar todos los meses, incluso si tienes hábito y capacidad de ahorro, …

EL SIGNIFICADO DE LAS ITACAS

LA HISTORIA DE ULISES
Personalmente, he de confesar que siempre he sentido fascinación por la historia de Ulises y de su patria, Ítaca. Esa historia fantástica, llena de aventuras y de peligros que Homero retrató de forma tan fiel en "La Odisea". Ulises, rey de Ítaca. Cuando se produce la Guerra de Troya a consecuencia del rapto de la bella Helena, el rey Agamenón convence a Ulises para que vaya a la guerra. Una vez producida la caída de la mítica Troya con la historia del famoso caballo, Ulises comienza el periplo que habrá de llevarle de vuelta a las playas de Ítaca. Lo que él no sabe entonces es que tardará en arribar a Ítaca más de veinte años, en los cuales habrá de recorrer las aguas de medio Mediterráneo y vivir todo tipo de aventuras, buenas y malas, conocer nuevos territorios, nuevas gentes, la ira de los dioses y la obsesión por él de alguna diosa, incluso el canto de las sirenas que hace que los hombre enloquezcan.
Pero Ulises finalmente regresará a Ítaca, tras un…

VIAJES CON NIÑOS: PORTUGAL DOS PEQUENITOS EN COIMBRA

Esta Semana Santa hemos disfrutado de unos días increíbles en Portugal. Es cierto que nuestra visita a Oporto fue pasada por agua, pero luego el tiempo cambió y pudimos disfrutar muchísimo de algunos bellos rincones del país vecino. Aún así, en Oporto también lo pasamos fenomenal, más adelante prometo un post específico sobre cosas que hacer en Oporto con niños. Pero de momento, hoy quiero hablaros de un plan conmnilos imprescindible, la visita a Portugal dos pequeñitos en Coimbra. 
Para quien no lo conozca, Portugal dos pequenitos, como su propio nombre indica, es un parque para los más pequeños. Se encuentra en la ciudad de Coimbra, al otro lado del río y lleva allí desde 1940. Os contaré que tenía muchas ganas de llevar a mi hija a este lugar porque yo misma lo visité cuando era una niña. 
Es un parque al aire libre, por lo que merece la pena visitarlo sin lluvia. Nosotros tuvimos suerte porque un día antes había estado diluviando pero aquella tarde lució el sol y pudimos disfruta…

TRUCOS DE AHORRO 13: VIVIR POR ENCIMA DE LAS POSIBILIDADES

Hace unas semanas quedé con mi amigo Manu y salió el tema vivir por encima de tus posibilidades. Conozco mucha gente concienciada con el ahorro y con unas finanzas personales saneadas, pero también muchas otras personas que se pasan la vida entera renqueando para llegar a fin de mes porque la realidad es que llevan un estilo de vida superior al que sus posibilidades económicas les permiten. Por ello, me pareció que esta temática vendría fenomenal para el número 13 de la serie de Trucos de Ahorro.
¿Qué es vivir por encima de mis posibilidades? Gastar más de lo que ingreso. Parece fácil pero está claro que no lo es del todo. Por ello, quiero profundizar un poco más allá en rasgos habituales de este comportamiento.
1- No ahorro nada o casi nada. Los porcentajes de españoles que no cuentan con ningún tipo de ahorro, ni tan siquiera para emergencias, son atroces. No quiero ni mirar el dato pero era cercano a uno de cada tres personas.
2- Sin nómina no podría vivir más allá de seis meses